אתם מאוד רוצים להתאמן בקיץ הזה, אבל קצת קשה לכם עם אימוני כושר הכוללים קפיצות וזינוקים? מצאנו את האימון שמתאים בדיוק אליכם. הצטרפו לענת הראל לאימון ביתי נהדר, שכולל שריפת קלוריות והעלאה של קצב הלב, ולא כולל יציאה מהמזגן... כי עדיין ממש חם בחוץ. היא מתחילה בחימום קצר יחסית, כי האימון הוא ללא קפיצות וממשיכה לסדרת תרגילים שאפשר לעשות לבד, בלי שום בעיות.
לסרטון המלא כנסו לבלוג חיים בריא במחירי רמי לוי
לא מתחברים לקפיצות? קבלו אימון ביתי במיוחד בשבילכם
בשיתוף רמי לוי
2.9.2020 / 8:59