בשיתוף
Primary Advertiser
בשיתוף רמי לוי11/06/2020

הילד אוכל רק שניצל? קבלו סוד שיעזור לכם

איך לגרום לילדים בררנים לאכול יותר משניצל ונקניקיות, ובמה להחליף את הבשר, אם רוצים לצרוך פחות חלבון מן החי? פאולה רוזנברג עונה לשאלות הגולשים ומשתפת בטיפים הכי שווים שלה לחיים בריאים

אולפן וואלה! NEWS

לפעמים תוכניות גדולות נופלות על הפרטים הקטנים - מי מאיתנו לא היה מסכים להתחייב עקרונית לעשות שינוי ולעבור לתזונה בריאה יותר. אבל לפעמים בהוצאה לפועל היומיומית של התוכניות הללו אנחנו נתקלים במכשולים ואתגרים שמקשים עלינו.

איך למשל משכנעים ילדים בררנים לאכול תזונה מגוונת יותר משניצל ונקניקיות? ומה עושים בבית שבו יש יותר מילד אחד וכל אחד אוהב לאכול משהו אחר - מבשלים לכל אחד ארוחה משלו? מה הדרך הכי נכונה להתחיל את היום שלנו ומה כדאי לאכול בבוקר כדי לא ליפול לחשקים ולהתקפות רעב במהלך היום? וגם מה לעשות אם אחרי שהצלחנו לעשות שינוי חיובי לתקופה, פתאום יצאנו קצת מהמסלול - איך חוזרים שוב לשמור על אורח חיים בריא?

פאולה רוזנברג משיבה לשאלות הגולשים ומשתפת אותם בטיפים ובעצות שלה לחיים בריאים.

לעוד טיפים של פאולה רוזנברג - היכנסו לבלוג של רמי לוי

עוד בוואלה! NEWS

קצר אבל שורף: זה האימון שאתם צריכים בתקופה הזו

לכתבה המלאה
  • תזונה בריאה

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/הלתנאי שימוש
    לוגו - פיקוד העורףפיקוד העורף

    התרעות פיקוד העורף

      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully